Jak zatrzymać efekt złotej opalenizny?
To bardzo proste. Wystarczy opalać się przede wszystkim mądrze, czyli z umiarem. Konieczne są także preparaty z filtrami, chroniące przed szkodliwym działaniem promieni UV. Natomiast po opalaniu nie może zabraknąć odpowiedniego nawilżenia przesuszonej skóry.
jedzenie-apetyt

Zmniejszenie apetytu – kto by tego nie chciał? Marzenia o utracie wagi oraz redukcji nadmiernej wagi ciała nie są wcale chybione. Trzeba jedynie wiedzieć, jak się do tego zabrać w taki sposób, aby przyniosło to rzeczywiste efekty.

oczyszczanie-organizmu-koktajl-warzywny

Na temat oczyszczania organizmu bardzo wiele się mówi. Jest to popularny frazes używany przez wszystkich zwolenników zdrowego odżywiania, diety oraz zmiany swojego stylu życia.

piramida-zdrowego-zywienia

Piramida zdrowego odżywiania, opracowana jeszcze w XX wieku jest wciąż aktualna, jednakowoż stale przechodzi pewne modyfikacji co do dostarczania pewnych produktów żywnościowych. Coraz większą uwagę zwraca się na żywność funkcjonalną, komplementarną oraz produkty o wielokierunkowym działaniu.

Żywność dla zdrowia