Rokitnik to roślina, która powszechnie rośnie w naszym kraju. Jego krzewy są niezwykle efektowne i można je spotkać w wielu miejscach. Gdy chodzi o właściwości kosmetyczne i zdrowotne tej rośliny, wydaje się, iż jest w naszej kulturze całkowicie niedoceniana.

Żywienie odgrywa kluczową rolę w naszym życiu. Właśnie z tego względu dietę należy opierać na warzywach i owocach. Zielone produkty mają najwięcej cennych właściwości, witamin i składników odżywczych.

Zapalenie pęcherza to jedna z częściej występujących chorób u dzieci. Jego objawy są często mylone z innymi schorzeniami, a odwlekanie diagnozy może doprowadzić do groźnych następstw. Na jakie objawy warto zwrócić uwagę?

Wiele mówi się o tym, że lokalne owoce są lepsze i zdrowsze od egzotycznych. Jednakże czy to prawda? Zdecydowanie lepiej stosować mieszaną dietę i jeść wszystko, gdyż owoce pochodzące z tropików mają szereg witamin oraz wspierają organizm w walce z różnymi dolegliwościami.

Olej lniany zawiera przede wszystkim spore ilości kwasów tłuszczowych. Mowa o zdrowych tłuszczach, które znamy również jako kwasy omega-3.