Tryptofan to aminokwas egzogenny, którego organizm nie potrafi samodzielnie wytworzyć. Musi być on dostarczany wraz z pożywieniem. Największe zapotrzebowanie na ten aminokwas występuje u dzieci do 12. miesiąca życia. Wraz z wiekiem wartość ta spada.
Wielu z nas, nie wyobraża sobie poranka bez wypicia filiżanki gorącej i aromatycznej kawy. Napój ten dodaje energii i pobudza do działania. Smakosze kawy dzielą się na dwa obozy: amatorów kawy mielonej oraz wielbicieli rozpuszczalnej wersji kawy.
Wielu z nas nie wyobraża sobie bez nich przetrwania letnich upałów. Przynoszą ochłodę i ulgę podczas wakacyjnej beztroski. Uwielbiają je wszyscy, bez względu na wiek. Słodkie, zimne, po prostu pyszne - lody. Wokół spożywania lodów narosło wiele mitów.
Cukrzyca typu 2 jest chorobą wynikającą ze złego sposobu odżywiania, braku aktywności fizycznej, otyłości. Jest to rodzaj cukrzycy niezależnej od insuliny i stanowi 90% przypadków.
Nie ma jednej przyczyny braku apetytu. Mogą one być zupełnie inne u dzieci i dorosłych, jednak wykazują identyczne objawy. Utrwalenie nawyków niejadka może źle wpłynąć na zdrowie i kondycję, a w skrajnych przypadkach doprowadzić do zagrożenia życia.